Klasa II przez ostatnie 2 dni zdobywała wiedzę na temat roli składników odżywczych w diecie. Poprzez cykl zajęć chcieliśmy zachęcić uczniów do jedzenia różnorodnych i zbilansowanych posiłków zgodnie z zasadami talerza zdrowego żywienia. To graficznie przedstawione zalecenia, przygotowane przez Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego, które określają proporcje poszczególnych grup produktów w całodziennej diecie.  W podejmowaniu najlepszych wyborów żywieniowych pomagały dzieciom maskotki z Gangu Mocniaków.

Aby dzieciom było łatwiej rozgryźć tę wiedzę podjęliśmy się następujących zadań:

Na początku oglądaliśmy animację pt.: „Szkolne Przygody Mocniaków”, w której to woda Werka opowiedziała nam o 5 ważnych grupach produktów, które codziennie powinny się znaleźć na naszym talerzu.

Następnie zaczęliśmy się dokładniej przyglądać tym grupom produktów. Wysłuchaliśmy słuchowiska o: BIAŁKU, TŁUSZCZACH, PRODUKTACH ZBOŻOWYCH, OWOCACH I WARZYWACH oraz NAWODNIENIU. Po wysłuchaniu każdej z grup szukaliśmy i przyporządkowywaliśmy produkty spożywcze do tych właśnie grup. Po tym zadaniu czekał na nas owocowy deser: mandarynki i banany.

Kolejno wzięliśmy się do tworzenia plakatu NASZEGO TALERZA ZDROWIA. Uczniowie szczegółowo wykonali z plasteliny produkty spożywcze, a następnie przykleili je na talerz zdrowia.

W piątek obchodziliśmy DZIEŃ KULINARNYCH MOCNIAKÓW.

Rano piekliśmy bułki – czytaliśmy przepis, odmierzaliśmy produkty, a następnie wyrabialiśmy i formowaliśmy bułki, które upiekła dla nas Pani Woźna.

Gdy bułki się piekły, my przygotowywaliśmy sobie stół i nakrycie na wspólne śniadanie. Każdy uczeń przyniósł 1 produkt, który wykorzystaliśmy przy zdrowym śniadaniu. Po upieczeniu bułek mogliśmy zabrać się za przyrządzanie pysznego, zdrowego śniadania, zgodnego z wiedzą którą dzień wcześniej otrzymaliśmy. Posiłek był pyszny. Na pewno będzie to niezapomniany dzień.

Ewelina Malata